Yamswurzel
Vorkommen in der Nahrung Yams (Dioscorea) ist eine Wurzelknolle, die in tropischen und subtropischen Regionen angebaut wird. Sie ist reich an Nährstoffen und Diosgenin, einem Vorläufer von Steroidhormonen. Yams wird als Nahrungsmittel verzehrt und auch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln angeboten. Physiologische Effekte Hormonausgleich Yams kann zur Regulierung des Hormonhaushalts beitragen und Symptome der Menopause […]
Weidenröschen
Vorkommen in der Nahrung Weidenröschen (Epilobium angustifolium) ist eine Heilpflanze, die in Europa, Asien und Nordamerika heimisch ist. Die Pflanze wird traditionell zur Unterstützung der Prostatagesundheit verwendet und findet in Form von Tees, Extrakten und Nahrungsergänzungsmitteln Anwendung. Physiologische Effekte Prostatagesundheit Weidenröschen unterstützt die Gesundheit der Prostata und kann Symptome einer benignen Prostatahyperplasie (BPH) lindern. […]
Weihrauch
Vorkommen in der Nahrung Weihrauch, auch bekannt als Boswellia, wird aus dem Harz des Boswellia-Baumes gewonnen, der in den trockenen Regionen Afrikas, Arabiens und Indiens wächst. Das Harz wird seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet und ist bekannt für seine entzündungshemmenden Eigenschaften. Weihrauch ist in Form von Extrakten, Kapseln und Ölen erhältlich. Physiologische […]
Traubenkernextrakt
Vorkommen in der Nahrung Traubenkernextrakt wird aus den Kernen von Weintrauben gewonnen und ist reich an Oligomeren Proanthocyanidinen (OPCs). Diese bioaktiven Verbindungen sind starke Antioxidantien und tragen zur allgemeinen Gesundheit bei. Traubenkernextrakt ist in Nahrungsergänzungsmitteln weit verbreitet und bietet eine konzentrierte Quelle dieser nützlichen Verbindungen. Physiologische Effekte Herz-Kreislauf-System Traubenkernextrakt verbessert die Durchblutung und unterstützt […]
Tomatenspezialextrakt
Vorkommen in der Nahrung Tomaten-Spezialextrakt wird aus reifen Tomaten gewonnen und ist reich an Lycopin, einem kraftvollen Antioxidans. Lycopin ist ein Carotinoid, das den Tomaten ihre rote Farbe verleiht und in konzentrierter Form in Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich ist. Diese Extrakte bieten eine effiziente Möglichkeit, die gesundheitlichen Vorteile von Tomaten zu nutzen, insbesondere in Bezug auf Herzgesundheit […]
Thymian
Vorkommen in der Nahrung Thymian ist ein weit verbreitetes Kraut, das in der Küche als Gewürz verwendet wird und in der mediterranen Ernährung eine wichtige Rolle spielt. Er ist reich an ätherischen Ölen, insbesondere Thymol, und wird häufig in Tees und als Extrakt verwendet. Physiologische Effekte Antimikrobiell Besitzt starke antimikrobielle Eigenschaften und kann Bakterien, […]
Süßholzwurzel
Vorkommen in der Nahrung Die Süßholzwurzel (Glycyrrhiza glabra) stammt aus der mediterranen Region und Westasien und wird seit Jahrhunderten als Heilpflanze verwendet. Sie wird in Form von Tees, Extrakten und Nahrungsergänzungsmitteln konsumiert und ist bekannt für ihren süßen Geschmack und ihre gesundheitlichen Vorteile. Physiologische Effekte Verdauung Unterstützt die Gesundheit des Verdauungssystems und kann bei […]
Spermidin
Vorkommen in der Nahrung Spermidin ist eine natürlich vorkommende Polyamin-Verbindung, die in vielen Lebensmitteln zu finden ist. Besonders reich an Spermidin sind Weizenkeime, Sojabohnen, reifer Käse, Pilze und einige fermentierte Produkte. Es wird häufig in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet, um seine gesundheitlichen Vorteile zu maximieren. Physiologische Effekte Zellgesundheit Fördert die Autophagie, einen natürlichen Prozess der Zellerneuerung. […]
Sägepalme
Vorkommen in der Nahrung Die Sägepalme (Serenoa repens) ist eine Palmenart, die in den südöstlichen USA beheimatet ist. Die Früchte der Sägepalme werden traditionell zur Unterstützung der Prostatagesundheit verwendet und sind in Form von Extrakten und Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich. Physiologische Effekte Prostatagesundheit Unterstützt die Gesundheit der Prostata und kann Symptome einer benignen Prostatahyperplasie lindern. […]
Spargel
Vorkommen in der Nahrung Spargel (Asparagus officinalis) ist ein beliebtes Gemüse, das weltweit angebaut und verzehrt wird. Es gibt grüne, weiße und violette Spargelsorten, die alle reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen sind. Spargel kann frisch, gekocht, gebraten oder eingelegt konsumiert werden. Physiologische Effekte Entwässernd Hat eine harntreibende Wirkung und unterstützt die Nierenfunktion. […]